EDUCATIONAL SEMINARS

Navigating the Midlife Horizon

Our seminars offer a sanctuary for professional women to recalibrate. We blend evidence-based menopause education with strategic work- life balance frameworks and radical self-care practices.

Bevorstehende Termine

Kleine Gruppen. Individuelle Betreuung. On-line und Präsenzkurse.

17. Juli

Freitag 19 Uhr

Kostenlose Info-Veranstaltung (on-line)

für alle Interessenten

Lernen Sie das Angebot von Zeitenwechsel kennen.

3., 7., 10. August

donnerstags 18-19.30 Uhr

Seminarreihe BASIC - Modul 1-3 (on-line)

für alle Interessenten

1.  Modul: Der weibliche Körper: Zyklus und Zusammenspiel der Hormone 
2. Modul: Die Jahre des Wandels und ihre Auswirkungen
3. Modul: Die Folgen verstehen – mögliche Herausforderungen

23.-29. November

Montag - Donnerstag

Zeitenwechsel: Die Wechseljahre als Spezifikum in psychotherapeutischen und beratenden Prozessen

Konkrete Impulse für die Begleitung von Frauen in den “Wechseljahren” als bio-psycho-physiologischer Lebensabschnitt

Our Three Pillars

A holistic approach designed to empower you through every transition stage.

Hormonal Literacy

Demystifying the physiological shifts. We provide clinical clarity on menopause symptoms and evidence-backed management strategies.

Strategic Balance

Redefining productivity. Tools for navigating professional high- performance while honoring your body’s changing rhythm and needs.

Radical Self-Care

Rituals for resilience. Integrating somatic practices, mindfulness, and restorative rest into your daily professional and personal life.

Über uns

Das sind wir:

Ghazal Delawar und Rebecca Gil Segovia bilden das Herzstück von Zeitenwechsel. Mit einem einerseits tiefenpsychologischen und einem andererseits systemischen und körpertherapeutischen Hintergrund bieten sie umfassende Programme an, die viele Bereiche weiblicher Lebensübergänge abdecken. 

GHAZAL
REBECCA

Begin Your Journey to Balance

Limited to 12 participants per session to ensure a supportive and intimate environment for deep-dive questions.

Includes a 20-page "Nourishment for Transition" PDF Guide